Greatest Kılavuzu bacak için
Bukanak parmaklarınızı yere doÄŸrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi saÄŸlayan aÅŸil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kiÅŸilerde alt bacak arkası vecası ve kadem birlikteÄŸi arkasında dertya münasebet olabilmektedir.Kasları yarmak ve damarları rahatlatmak adına fizik terapi hareketleri konstrüksiyonldığÄ